Vysoká citlivost je osobnostní rys, který se projevuje zvýšenou psychickou i fyzickou citlivostí.
Mozky vysoce citlivých lidí zpracovávají veškeré informace, emoce, stimuly, myšlenky, hlouběji než je tomu u běžně citlivých lidí.
To vede k řadě pozitiv, jako je zvýšená empatie, kreativita, všímavost, intuice, ale také negativ, jako je sklon k úzkostem, snadné zahlcení nebo třeba nutná potřeba být často o samotě.
Šestou probíranou knihou je kniha Přecitlivělí lidé a introverti od psychoterapeutky a pastorky Ilse Sand. Na tuto autorku jsem čítávala samou chválu, a tak jsem byla zvědavá, zda se má
Pátou knihou v sérii je kniha První pomoc pro vysoce citlivé od terapeutky Åsa-Saga Hammarstedt. Než jsem po této knize sáhla, provázely mě pocity demotivace, protože knihy o vysoké citlivosti
Čtvrtou knihou, kterou jsme si odhlasovali, je kniha Citliví, a přesto šťastní od koučky Christine Rose Elle. Ačkoliv tomu český překlad názvu knihy příliš nenapovídá, kniha je ve skutečnosti zaměřena
Třetí knihou, kterou jsme si odhlasovali, je kniha Citlivost jako výhoda od odbornice na vysokou citlivost Kathrin Sohst. Knihu jsem vzala do ruky poprvé tento měsíc a přiznám se, že
Druhou knihu, kterou jsme si pro tentokrát odhlasovali, je kniha Vysoce citliví lidé od klinické psycholožky, výzkumnice a profesorky Elaine N. Aron. Doktorka Aron vdechla život termínu vysoká citlivost a
Odebíráním newsletteru vám neunikne žádný nový příspěvek a o všech chystaných novinkách se dozvíte jako první. Newsletter je týdenní.
Váš e-mail je u mě v bezpečí.