Každý vysoce citlivý člověk to má trochu jinak. Někdo svou citlivost vnímá především smysly, další neustále přemýšlí do hloubky. Někdo má neustále slzy na krajíčku, jiný chodí s výrazem Mony Lisy a všechno prožívá hlavně uvnitř. Tyto rozdíly nejsou jen prachobyčejným faktem, ale také vodítkem pro úlevu, hojení a kvalitnější život.
A právě to je smyslem tohoto workshopu: poznat své nitro.
Poznat svůj vlastní způsob prožívání citlivosti – a zjistit, jak s ním pracovat, aby nás nejen nepohltil, ale také posouval.
Online workshop je dobrovolně interaktivní – během jeho trvání vás zvu do jemné reflexe, kterou si můžete nechat pro sebe i sdílet s ostatními.
Co nás čeká?
- Společně se podíváme na tři základní roviny citlivosti podle Kathy Smolewské (Estetická citlivost, smyslová citlivost a emoční citlivost) – nebudeme se škatulkovat, ale hledat, v čem se vidíme a co nám to říká o našich potřebách.
- Zaměříme se i na to, jak dobíjíme baterky
- Zreflektujeme si, co máme, co potřebujeme, co nám možná chybí a co je v našem životě navíc
- A nakonec si ukážeme pár jemných, ale praktických způsobů, jak o svou citlivost pečovat
Kdy a kde?
📅 12. 9. 2026 v 10.00
🕒 Délka: cca 80 minut + prostor na dotazy, sdílení a tipy na konci
📍 Kde: online (Google Meet)
🎥 Záznam: všichni přihlášení obdrží do 15. 9. záznam, pokud se nestihnou připojit živě
Společně se záznamem také obdržíte pracovní list pro vlastní reflexi.
Vysoká citlivost není jedna. A když pochopíme, jakou podobu má ta naše, můžeme si přestat (nechat) házet klacky pod nohy a začít ji vnímat jako svou výhodu.
Těším se na vás. 💛
Cena je nastavena tak, aby byl workshop dostupný co nejvíce lidem. Maximální počet míst je omezen, abychom měli prostor. Děkuju za pochopení!
