Setkání pro vysoce citlivé, které nabízí bezpečný prostor pro klidné povídání, sdílení, malé vhledy a drobnou podporu bez tlaku na výkon a bez nutnosti zapojení. Vstupenka Jak setkání probíhá? Setkání má volnější strukturu, ale základní rámec je předem jasný: Krátké přivítání a úvodní naladění Otevření hlavního tématu: Vánoce a jejich dozvuky Dobrovolné sdílení účastníků Prostor […]
Setkání pro vysoce citlivé, které nabízí bezpečný prostor pro klidné povídání, sdílení, malé vhledy a drobnou podporu bez tlaku na výkon a bez nutnosti zapojení. Vstupenka Jak setkání probíhá? Setkání má volnější strukturu, ale základní rámec je předem jasný: Krátké přivítání a úvodní naladění Otevření prostoru pro témata, která právě řešíme Dobrovolné sdílení účastníků Volná […]
Také občas cítíte, že je toho na vás prostě moc? Zahlcení je fyziologický stav, kdy náš nervový systém nestíhá zpracovávat množství podnětů, emocí a informací. Často si všimneme, že je zle, až ve chvíli, kdy přichází podrážděnost, slzy nebo totální vyčerpání. Ale co kdybychom dokázali rozpoznat varovné signály mnohem dřív? Smyslem tohoto workshopu je vybudovat […]
