BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Vysoce Citliví Lidé - ECPv6.15.15//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://vysocecitlivi.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Vysoce Citliví Lidé
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20260429T173000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20260429T190000
DTSTAMP:20260417T214752
CREATED:20260412T122904Z
LAST-MODIFIED:20260414T174016Z
UID:1149-1777483800-1777489200@vysocecitlivi.cz
SUMMARY:Webinář: Úzkost a vysoce citlivý mozek
DESCRIPTION:Čím víc se snažíme napasovat do kolonky „normální“\, tím víc jsme vyčerpaní a úzkostní. \nPostupně jsme totiž uvěřili mýtu\, že je s naší psychikou něco špatně – že jsme moc slabí\, moc labilní a že náš systém nefunguje tak\, jak má. Jenže to tak úplně nemusí být pravda… \nTento webinář snoubí tvrdou neurobiologii a nejnovější poznatky o úzkosti v kontextu vysoké citlivosti s praktickými prvními kroky k úlevě. \nVstupenkaPodíváme se na to…  \n\nproč náš mozek nikdy nespí a jak funguje naše citlivá nervová soustava pod kapotou\,\nkde se ve skutečnosti bere úzkost (a ukážeme si\, že to nutně není chyba citlivosti)\,\njak s tímto nastavením žít a prosperovat bez toho\, abychom se nutili do věcí\, které nám fyzicky ubližují.\n\nCo nás čeká?  \n\nMýtus rozbité psychiky a proč vysoká citlivost není porucha\, ale evoluční strategie. Ukážeme si jednoduchý test\, jak odlišit přehlceného vysoce citlivého od člověka s klinickou úzkostí.\nSrozumitelně si vysvětlíme objevy z neurovědy. Zjistíme\, proč náš mozek jede na 100 % i v naprostém tichu\, proč všemu dává štítek „Kriticky důležité“ a jak funguje efekt „emoční houby“\, kvůli kterému nasáváme pocity z okolí.\nProzkoumáme\, kde to u nás nejvíc dře. Ukážeme si Kaskádový model a to\, jak vzniká úzkost\, rozhodovací paralýza a lavinový efekt stresu – a jak to souvisí s tím\, že se prostě bojíme svých vlastních silných emocí.\nUkážeme si\, proč klasické psychologické rady a expoziční terapie u vysoce citlivých lidí často selhávají a jak naopak využít fyzický „hacking přes tělo“ k tomu\, abychom svůj systém zklidnili a vybudovali si odolnost.\nProstor pro sdílení zkušeností a dotazy\n\nKdy a kde?  \n📅 29. 4. v 17.30\n🕒 Délka: cca 90 minut (plus prostor na dotazy)\n📍 Kde: online (Google Meet)\n🎥 Záznam: všichni přihlášení obdrží záznam do 3 dnů od konání \nPro koho je webinář vhodný  \n\nPro vysoce citlivé lidi\, kteří zažívají úzkost nebo mají pocit\, že je s nimi něco špatně.\nPro ty\, kteří se často potýkají s rozhodovací paralýzou\, overthinkingem a chronickou úzkostí.\nPro každého\, kdo chce pochopit\, jak vysoce citlivý mozek funguje.\n\nTěším se na vás. 💛
URL:https://vysocecitlivi.cz/akce/webinar-uzkost-a-vysoce-citlivy-mozek/
LOCATION:Online
CATEGORIES:Webináře
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://vysocecitlivi.cz/wp-content/uploads/2026/04/uzkost-a-VCmozek.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR